Trang chủ

Thực phẩm chức năng

Thảo dược và thực phẩm tự nhiên

Dầu cá, dầu gấc

Viên uống bổ sung OMEGA 369 Q10 Plus hộp 1 lọ 60 viên

Viên uống bổ sung OMEGA 369 Q10 Plus hộp 1 lọ 60 viên giá siêu tốt, giao nhanh, hoàn tiền 100% nếu không hài lòng. Medigo đặt thuốc giao ngay 24/7

https://cdn.medigoapp.com/product/Untitled_design_2023_12_01_T174031_643_75344de086.jpg

Danh mục

Dạng bào chế

Công dụng

Hạn dùng

Việt Nam

Chính sách đổi trả và hoàn tiền

Lê Hữu Hà

Medigo

mien_nam

lọ

hộp

viên

anh thảo

<ul><li>Tên tiếng Việt:&nbsp;Anh thảo, Hoa ngọc trâm, Primrose, Cowslip, Primevère, Primula.</li><li>Tên khoa học:&nbsp;Oenothera biennis L.</li><li>Họ:&nbsp;Onagraceae (Anh thảo).</li><li>Công dụng:&nbsp;Hoa Anh thảo có tác dụng làm se và an thần, hữu ích trong điều trị rối loạn tiêu hóa, rối loạn ho, hen suyễn, các khó chịu trên nữ giới và chữa lành vết thương.</li></ul>

Thông tin chung

Cây cỏ, sống 2 năm, chiều cao thân khoảng 150 cm.Lá hình mác, dài 5-20cm, rộng 1-2,5cm. Năm thứ nhất lá mọc thành cụm tròn hình hoa thị, năm thứ 2 mọc thành hình xoắn ốc quanh thân.Hoa lưỡng tính, màu vàng, mọc ở ngọn. Đài 2, đầu xẻ 2 thùy có nhiều lông trắng nhỏ. Tràng 4, màu vàng, cánh tràng hình trái tim cỡ 2,5-5cm. Nhị 8, vàng mảnh; nhụy có núm tròn. Hoa chỉ nở buổi tối và lưu lại đến trưa hôm sau.Quả nang 4 mảnh, cỡ 2-4 cm, chứa nhiều hạt dài 1-2mm. Khi hạt trưởng thành, cách mang mở phát tán hạt . Hạt là thức ăn quan trọng của chim, côn trùng.Mùa hoa: Tháng 4-6.

Mô tả cây Anh thảo

Phân bố:&nbsp;Có khoảng 145 loài trong chi Oenothera L., xuất hiện ở vùng khí hậu ôn đới và nhiệt đới ở miền Bắc và Nam Mỹ. Có khoảng 70 loài hiện đang có mặt ở châu Âu.Loài chiếm số lượng nhiều nhất trong họ Oenothera L. là Oenothera biennis. Đây cũng là loài được nghiên cứu nhiều nhất về các tác dụng sinh học. Oenothera biennis đã được thấy có lợi trong điều trị nhiều bệnh.Oenothera biennis được trồng đầu tiên bởi các thổ dân ở Bắc Mỹ. Họ đã sử dụng cây để điều trị các triệu chứng sưng trong cơ thể và các vấn đề sức khỏe khác. Dầu các loài Oenothera đã được người Ấn Độ sử dụng để làm giảm các rối loạn về da.Cây Anh thảo (Oenothera biennis) ưa nắng, và những nơi khô cằn với đất mùn và xuất hiện ở độ cao dưới 700 mét so với mực nước biển.Thu hoạch và chế biến:&nbsp;Hạt sau khi thu hái đem đi ép lấy dầu bằng phương pháp ép lạnh.

Phân bố, thu hoạch và chế biến

Bộ phận sử dụng của Anh thảo là hạt. Ngoài ra, dân gian còn sử dụng toàn cây, lá cây, rễ Anh thảo.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/tinh_dau_hoa_anh_thao_la_gi_tac_dung_cach_uong_tinh_dau_hoa_anh_thao_1_800x450_ee8b45b512.jpg"></figure>

Bộ phận sử dụng của Anh thảo

Hàm lượng dầu trong hạt Anh thảo khoảng 20%, tùy thuộc vào tuổi của hạt giống, giống cây và điều kiện sinh trưởng. Thành phần chính trong dầu là triacylglycerol (98%). Acid béo chiếm tỷ lệ cao nhất trong dầu Anh thảo là acid linoleic (70 - 74%), kế đến là acid γ-linolenic (8 - 10%), và cũng chứa các acid béo khác như acid palmitic (7 - 10%), acid oleic (6 - 11%), acid stearic (1,5 – 3,5%) và (lượng nhỏ hơn) acid myristic, acid oleopalmitic, acid vaccenic, acid eicosanoic và acid eicosenoic.Ngoài ra, trong Dầu Anh thảo còn có chứa các alcol aliphatic (không vòng), 1-tetracosanol, 1-hexacosanol; các triterpen bao gồm β-amyrin, qualene; các tocopherol: α-tocopherol, γ-tocopherol và δ-tocopherol, các polyphenol như hydroxytyrosol, vanillic acid, vanillin, acid p-coumaric và acid ferulic.

Thành phần hóa học

<h3 style="text-align:justify;">Theo y học cổ truyền:</h3>Hoa Anh thảo có tác dụng làm se và an thần, hữu ích trong điều trị rối loạn tiêu hóa, rối loạn ho, hen suyễn, các khó chịu trên nữ giới và chữa lành vết thương.Dầu Anh thảo được người Ấn Độ dùng để giảm các rối loạn về da.Các thổ dân Bắc Mỹ sử dụng rễ bên ngoài để điều trị mụn nhọt. Ngoài ra, chúng còn được nhai và cọ xát vào các cơ để cải thiện sức mạnh.Cây Anh thảo để chữa các triệu chứng sưng, các vết bầm tím và vết thương. Lá được dùng uống để chữa các bệnh về đường tiêu hóa và viêm họng.<h3 style="text-align:justify;">Theo y học hiện đại:</h3><ul><li>Hỗ trợ sự phát triển của cơ thể:</li></ul>Dầu hoa anh thảo giàu các loại axit béo thiết yếu, góp phần hình thành các khối của màng tế bào và cung cấp một loạt các hormone và các chất tương tự hormone cần thiết cho cơ thể. Do có chứa axit béo omega-6, tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo cũng cực kỳ quan trọng trong việc duy trì và phát triển các chức năng của trí não, sự tăng trưởng cùng phát triển bình thường của cơ thể.<ul><li>Giảm các triệu chứng mãn kinh:</li></ul>Thực phẩm chức năng từ dầu hoa anh thảo có tác dụng điều trị viêm da dị ứng (một loại bệnh chàm), viêm khớp dạng thấp, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), đau vú, các triệu chứng mãn kinh và các bệnh khác. Dầu hoa anh thảo cũng có thể có trong các sản phẩm bôi ngoài da.<ul><li>Cân bằng nội tiết tố:</li></ul>Nhờ các axit béo thiết yếu, tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo sẽ giúp bạn tạo ra một môi trường lành mạnh trong cơ thể để dễ thụ thai. Ngoài ra, thảo dược này còn giúp bạn giảm cân và sản sinh các hormone cân bằng. Hơn nữa, dầu hoa anh thảo khi được dùng mỗi ngày sẽ giúp tăng dịch nhầy ở cổ tử cung cũng như tăng cường chức năng trao đổi chất.

Tác dụng của Anh thảo

Hiện nay, chưa có tiêu chuẩn cụ thể cho liều lượng tinh dầu cần sử dụng. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên môn trước khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảoLiều lượng thường được dùng cho người lớn là từ&nbsp;2 - 6 gam mỗi ngày trong 3 - 12 tháng.

Liều lượng và cách dùng Anh thảo

<ul><li>Điều trị chàm: Uống 1 – 4 viên x 2 lần/ngày dầu Anh thảo trong 12 tuần. Đối với kem bôi, có thể bôi 1ml x 2 lần/ngày dầu Anh thảo 20% trong tối đa bốn tháng.</li><li>Làm đẹp da: Viên nang 500mg x 3 lần/ngày, tối đa 12 tuần.</li><li>Tiền mãn kinh: Uống 6 - 12 viên (500mg đến 6.000mg) x 1 - 4 lần/ngày trong tối đa 10 tháng. Khởi đầu liều thấp, tăng liều từ từ.</li><li>Trường hợp đau ngực: Uống 1 đến 3g hoặc 2,4ml dầu hoa Anh thảo mỗi ngày trong sáu tháng.</li><li>Trường hợp nóng bừng: Uống 500mg dầu hoa Anh thảo x 2 lần/ngày trong 6 tuần.</li></ul>

Bài thuốc chữa bệnh từ Anh thảo

Khi dùng với lượng thích hợp trong thời gian ngắn, việc sử dụng dầu hoa anh thảo là an toàn, tuy nhiên dầu Anh thảo có thể gây ra tình trạng bụng khó chịu, đau đầu.Không được sử dụng dầu Anh thảo trong trường hợp rối loạn đông máu vì làm tăng nguy cơ chảy máu. Nếu dự định phẫu thuật, nên ngừng dùng dầu Anh thảo trước hai tuần.Không dùng dầu Anh thảo nếu bị động kinh hoặc tâm thần phân liệt. Việc bổ sung có thể làm tăng nguy cơ co giật.Dầu Anh thảo có thể làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ.

Lưu ý khi sử dụng Anh thảo

Ngày nay hoa anh thảo được bò chế thành dạng tinh dầu, giúp cho việc bảo quản đơn giản và hiệu quả hơn rất nhiều.Trên đây là các thông tin về đặc điểm, hình ảnh, công dụng và các bài thuốc từ cây&nbsp;Anh thảo. Sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo với rất nhiều công dụng tốt đang được ưa chuộng trên thị trường đã mặt trên Medigo. Mong rằng những thông tin mà Medigo chia sẻ sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại dược liệu này.

Bảo quản Anh thảo

<h1 style="text-align:justify;">Anh thảo: Đặc điểm, công dụng và cách dùng hiệu quả</h1><hr>Anh thảo&nbsp;hay còn được gọi là Hoa ngọc trâm, Primrose, Cowslip, Primevère, Primula,... thuộc họ Anh thảo với danh pháp khoa học là Onagraceae. Hiện nay, người ta thường chiết xuất dầu từ hạt Anh thảo để sử dụng trong điều trị bệnh và liên quan đến chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ. Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn được xem là một loại dược liệu có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm da, giảm đau trong kì kinh nguyệt và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý liên quan đến cơ, xương khớp; bồi bổ sức khỏe và nâng cao thể lực.&nbsp;Tuy nhiên, việc dùng anh thảo sai cách hoặc không đúng liều lượng có thể gây ra các tác dụng không mong muốn. Vì vậy, để tìm hiểu rõ hơn về những đặc tính của cây Anh thảo cũng như tác dụng, cách dùng, lưu ý, hãy cùng Medigo đọc thêm trong bài viết dưới đây.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/anh_thao_1_cdc12d2d73.jpg"></figure>

coenzyme q10

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: CoQ10 đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất ATP, là nguồn năng lượng chính cho tim. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung CoQ10 có thể cải thiện sức khỏe của tim bằng cách giảm viêm, cải thiện lưu lượng máu và bảo vệ tim chống lại stress oxy hóa. Nó cũng đã được chứng minh là hữu ích trong việc kiểm soát huyết áp cao và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.Giúp điều trị chứng đau nửa đầu: Bổ sung CoQ10 đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu. Nó hoạt động bằng cách tăng sản xuất năng lượng ty thể và giảm căng thẳng oxy hóa, đây là những yếu tố góp phần gây ra chứng đau nửa đầu.Tăng cường hệ thống miễn dịch: CoQ10 được biết đến với đặc tính chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào chống lại tác hại do các gốc tự do gây ra. Nó cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách tăng cường sản xuất các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng.Có thể cải thiện hiệu suất tập thể dục: CoQ10 giúp cải thiện quá trình sản xuất năng lượng trong cơ thể, điều này có thể dẫn đến cải thiện hiệu suất tập thể dục. Nó cũng giúp giảm mệt mỏi và tổn thương cơ do tập thể dục cường độ cao.Giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh: CoQ10 đã được chứng minh là hữu ích trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như bệnh Parkinson và bệnh Alzheimer. Nó hoạt động bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa và viêm trong não, đây là những yếu tố góp phần gây ra các bệnh này.

Lợi ích của CoQ10

CoQ10 được sản xuất tự nhiên trong cơ thể, nhưng nó cũng có thể được lấy từ các nguồn thực phẩm và chất bổ sung. Một số nguồn thực phẩm của CoQ10 bao gồm:<ul><li>Các loại cá béo như cá hồi, cá ngừ và cá mòi</li><li>Thịt nội tạng như gan và thận</li><li>Các loại ngũ cốc</li><li>Các loại hạt và hạt giống</li><li>Các loại rau như rau bina và bông cải xanh</li></ul>Tuy nhiên, có thể là một thách thức để có đủ lượng CoQ10 chỉ từ các nguồn thực phẩm. Do đó, bổ sung có thể cần thiết trong một số trường hợp.

Nguồn Coenzyme Q10 tự nhiên và tổng hợp

Liều khuyến cáo của coenzyme Q10 (CoQ10) khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân. Nhìn chung, liều lượng thích hợp phụ thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác, tình trạng sức khỏe và lý do bổ sung CoQ10.Để duy trì sức khỏe nói chung, một liều CoQ10 điển hình hàng ngày nằm trong khoảng từ 50 đến 200 miligam. Tuy nhiên, liều lượng lên tới 300-600 miligam mỗi ngày đã được sử dụng trong các nghiên cứu điều tra các lợi ích điều trị tiềm năng của CoQ10.Đối với các tình trạng sức khỏe cụ thể, liều lượng CoQ10 cao hơn có thể được khuyến nghị. Ví dụ, để kiểm soát bệnh suy tim, liều lượng từ 100 đến 600 miligam mỗi ngày đã được sử dụng trong các nghiên cứu lâm sàng. Để phòng ngừa chứng đau nửa đầu, liều lượng từ 100 đến 300 miligam mỗi ngày đã được sử dụng.Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung CoQ10 có sẵn ở các dạng khác nhau, bao gồm viên nang, viên nén và gel mềm. Sự hấp thụ CoQ10 có thể khác nhau tùy thuộc vào công thức và sự hiện diện của một số thành phần thực phẩm, chẳng hạn như chất béo. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chất bổ sung CoQ10 ở dạng dầu được hấp thụ tốt hơn so với dạng bột khô.Điều quan trọng là phải nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi bổ sung CoQ10, đặc biệt nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bất kỳ tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nào. Các chất bổ sung CoQ10 có thể tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc làm loãng máu và statin.Tóm lại, liều lượng CoQ10 thích hợp khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân. Mặc dù liều thông thường hàng ngày nằm trong khoảng từ 50 đến 200 miligam để duy trì sức khỏe nói chung, nhưng liều cao hơn có thể cần thiết cho các tình trạng sức khỏe cụ thể. Điều quan trọng là phải nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi bổ sung CoQ10 và chọn công thức hấp thụ tốt.

Liều lượng dùng Coenzyme Q10

CoQ10 nói chung là an toàn và dung nạp tốt. Tuy nhiên, một số người có thể gặp tác dụng phụ nhẹ như khó chịu ở dạ dày, buồn nôn và tiêu chảy. Nó cũng có thể tương tác với một số loại thuốc như thuốc làm loãng máu và statin, vì vậy điều quan trọng là phải nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi bổ sung CoQ10.

Tác dụng phụ

Coenzyme Q10 là một chất quan trọng đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất năng lượng của cơ thể. Nó là một chất chống oxy hóa thiết yếu giúp bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe của các cơ quan như tim, gan và thận. Bổ sung CoQ10 đã được chứng minh là hữu ích trong việc quản lý các tình trạng sức khỏe khác nhau, bao gồm bệnh tim, chứng đau nửa đầu và các bệnh thoái hóa thần kinh. Mặc dù nó thường an toàn và dung nạp tốt, nhưng điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi bổ sung CoQ10.

Kết luận

<h1>Coenzym Q10</h1><hr>Coenzyme Q10 (CoQ10) là một chất giống như vitamin đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất năng lượng của cơ thể. Nó là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa và cần thiết cho hoạt động bình thường của các cơ quan như tim, gan và thận. Có hai dạng CoQ10 khác nhau trong cơ thể bạn: Ubiquinone và ubiquinol. Ubiquinone trong cơ thể được chuyển đổi thành ubiquinol, sau đó được hấp thụ và sử dụng dễ dàng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về lợi ích, nguồn gốc, liều lượng khuyến cáo và tác dụng phụ tiềm ẩn của CoQ10.

hạt lanh

<ul><li>Tên tiếng Việt: Lanh</li><li>Tên khoa học:&nbsp;Linum usitatissimum L.</li><li>Họ:&nbsp; họ Lanh (Linaceae).</li><li>Công dụng: Đau mắt, ho, hen suyễn, cảm lạnh, cầm máu, chữa băng huyết, phong hủi, đau dạ dày (hạt).</li></ul>

Cây thảo sống hằng năm, cao 40-70cm, nhẵn, chỉ phân nhánh ở phần trên. Lá mọc so le, hình ngọn giáo, dài 1-3cm, rộng 0,3cm, có ba gân. Hoa thường mọc riêng lẻ, mẫu 5; cánh hoa dài gấp ba lần lá đài, màu xanh lam. Quả nang có vách nhẵn, chia 10 ô chứa mỗi ô một hạt, hình trái xoan, dài, dẹp nhọn, bóng, màu nâu.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/sad_ADS_6fc1cdbfdc.png" alt="Hạt Lanh"></figure>

Mô tả cây Lanh

Phân bố: Các loài thuộc chi Linum L. hầu hết là cây thảo sống một năm hoặc cây bụi nhỏ, phân bố ở một số vùng thuộc khu vực ôn đới ấm, cận nhiệt đới Bắc bán cầu. Một số loài được trồng làm cảnh như Linum bienne Mill. (L. angustifolium Huds.); L. grandiflorum Desf. hoặc được trồng để lấy dầu hạt như L. usitatissimum L. (cây lanh).Thu hoạch: Người ta thường gieo trồng lanh vào tháng 10-11 và thu hoạch hạt vào tháng 2-4.Chế biến: hạt lanh: rang chín rồi ăn, rang chín rồi xay nát thành bột để pha uống hoặc rang chín rồi xay sinh tố, xay hạt sống rồi cho vào bánh nướng cho chín đều, xay nát rồi nấu súp…

Hạt - Semen Lini, thường gọi là á ma tử.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/DFSDF_1fd9049ed1.png" alt="Hạt Lanh"></figure>

Bộ phận sử dụng của Lanh

Hạt lanh:Hạt lanh chứa nước 6,6%, protein 20,3%, dầu béo 37,1%, carbohydrate 28,8%, chất xơ 4,8%, chất vô cơ 2,4%, Ca 0,17%, P 0,37%, Fe 2,7% mg/100g, carotene (tính theo vitamin A 50 đơn vị quốc tế (100g), thiamin, riboflavin, niacin, acid pantothenic, cholin.Hạt chứa nhiều glutelin, không có albumin. Các chất có N gồm proteose và pepton. Có nhiều arginine và acid glutamic. Các acid amin chính trong protein của hạt (tính theo g/16gN) là arginine 8,4g, histidine 1,5g, lysin 2,5g, tryptophan 1,5g, phenylalanine 5,6g, methionine 2,3g, threonine 5,1g, leucine 7g, isoleucine 4g và valin 7g. Các carbohydrate có trong hạt chủ yếu là đường (sucrose và raffinose), cellulose và chất nhầy. Chất nhầy là muối Ca.Hạt còn chứa phytin 6,4% so với nguyên liệu đã loại chất béo, lecithin 0,88% so với toàn hạt, sáp, chất nhựa, các sắc tố, acid malic và các enzyme lipase, protease và diastase.Hạt được sản xuất chủ yếu để ép dầu. Dầu ép nguội có màu vàng nhạt, dầu ép nóng có màu vàng nâu, đôi khi bị đục. Dầu hạt lanh chứa acid palmitic 8,2%, acid stearic 6,8%, acid arachidic 0,5%, acid oleic 13,9%, acid linoleic 14,4%, acid linolenic 56,2%.Dầu hạt lanh:Dầu hạt lanh chứa 25% phosphatide gồm lecithin và cephalin. Các acid béo trong phosphatid gồm lecithin và caphalin. Các acid béo trong các phosphatid toàn phần là acid palmitic 11%, acid stearic 11%, acid hexadecenoic 4%, acid oleic 34%, acid linoleic 20%, acid linolenic 17%.Dầu hạt lanh còn chứa các chất sáp gồm acid stearic 18,7%, acid cerotic 32,5%, acol cerylic 43,1% và hydrocarbon. Các protein chính trong hạt là các globulin: linin và colinin.Dầu lanh có chỉ số iod 190 cao hơn được coi là có chất lượng cao. Chỉ số iod trong dầu lanh cao hơn các dầu béo khác.Hạt sau khi loại chất béo được dùng để chiết xuất chất nhầy với hiệu suất 3-10% được ứng dụng trong ngành mỹ phẩm và ngành dược.Lá, thân, rễ và hoa cũng có linamarin.

<h3 style="text-align:justify;">Theo y học cổ truyền</h3>Hạt lanh có vị ngọt, tính bình, có tác dụng nhuận táo, khứ phong, lợi tiểu.<h3 style="text-align:justify;">Theo y học hiện đại</h3>Là loại hạt giàu năng lượng (100g hạt này cung cấp hơn 500kcal).Chứa nhiều omega 3 (bổ sung cho những người ăn chay hoặc không ăn được cá).Là nguồn cung cấp protein lành mạnh từ thực vật.Chứa nhiều vitamin (như vitamin B1, B6, E…) và khoáng chất (như Fe, K, Cu, Zn, Mn, Mg, P… và Folate).Hàm lượng chất xơ dạng gel cao nên hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả hơn, đồng thời cũng giúp bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.Giúp giảm cảm giác thèm ăn đường và hỗ trợ giảm cân.Giúp da mịn và tóc khỏe mạnh (giảm khô da, xơ tóc).Giúp cân bằng hooc môn.Giảm lượng mỡ xấu trong cơ thể.Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt và giảm nguy cơ loãng xương.Tốt cho phụ nữ mãn kinh.Giúp giảm viêm, hạ huyết áp.Hỗ trợ kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường (khi ăn cần hỏi bác sĩ để được gia giảm lượng thuốc điều trị phù hợp).

Tác dụng của Lanh

Hạt này không thể ăn sống mà cần chế biến chín trước khi ăn (nếu dùng sống sẽ gây độc cho cơ thể).Có nhiều cách chế biến hạt lanh như: rang chín rồi ăn, rang chín rồi xay nát thành bột để pha uống hoặc rang chín rồi xay sinh tố, xay hạt sống rồi cho vào bánh nướng cho chín đều, xay nát rồi nấu súp…Liều dùng: Mỗi ngày, mỗi người chỉ nên dùng khoảng 50 hạt trở xuống. Ngoài ra, với một số trường hợp cụ thể thì liều dùng có thể khác hơn, chẳng hạn như:Với người tiểu đường type II thì mỗi ngày dùng 10 – 20 g bột hạt lanh (dùng liên tục 1 tháng thì giảm từ 8 – 20 % đường huyết).Với người muốn giảm huyết áp thì ăn 30g hạt mỗi ngày và ăn trong 6 tháng thì mới thấy hiệu quả (trong quá trình ăn cần tuân thủ kết hợp dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ).

Liều lượng và cách dùng Lanh

Các bà bầu không nên dùng.Người đang gặp các vấn đề về đông máu không nên dùng.Người đang bị viêm ruột, tắc ruột không nên dùng.Người bị ung thư vú, ung thư buồng trứng, ung thư đường tiết niệu… cũng không nên dùng hoặc nên hỏi thêm ý kiến bác sĩ.Nam giới bị ung thư tuyến tiền liệt cũng cần thận trọng và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.Người đang uống thuốc tiểu đường, thuốc tránh thai hoặc thuốc làm lỏng máu… cũng cần hỏi thêm ý kiến bác sĩ để tránh tương tác thuốc.Những người bị bệnh rối loạn lưỡng cực và rối loạn đông máu không nên dùng.

Lưu ý khi sử dụng Lanh

Bảo quản hạt nơi khô thoáng. Với dầu hạt, nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.Trên đây là các thông tin về đặc điểm, hình ảnh, công dụng và các bài thuốc từ cây&nbsp;Lanh. Mong rằng những thông tin mà Medigo chia sẻ sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại dược liệu này.

Bảo quản Lanh

<h1>Hạt Lanh</h1><hr>Lanh thuộc họ Lanh (Linaceae) có danh pháp khoa học là&nbsp;Linum usitatissimum L.. Trong y học, Lanh có công dụng chữa đau mắt, ho, hen suyễn, cảm lạnh. Ngoài ra, Lanh còn có tác dụng cầm máu, chữa băng huyết, phong hủi và đau dạ dày rất tốt.Mặc dù là một loại thảo dược được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc điều trị bệnh của y học cổ truyền, song việc dùng Lanh sai cách hoặc không đúng liều lượng có thể gây ra các tác dụng không mong muốn. Vì vậy, để tìm hiểu rõ hơn về những đặc tính của cây Lanh cũng như tác dụng, cách dùng, lưu ý, hãy cùng Medigo tham khảo thêm trong bài viết dưới đây.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/sadqwe_360c24cc2b.png" alt="Hạt Lanh"></figure>

Mua online Viên uống bổ sung OMEGA 369 Q10 Plus hộp 1 lọ 60 viên giá siêu tốt, giao nhanh, hoàn tiền 100% nếu không hài lòng. Medigo đặt thuốc giao ngay 24/7

Danh mục:	Dầu cá, dầu gấc
Hoạt chất:	Anh thảo, Coenzyme q10, Hạt lanh
Dạng bào chế:	Viên nang
Công dụng:	Hỗ trợ chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giảm cholesterol, triglycerid trong máu và giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu, hỗ trợ duy trì sức khỏe tim mạch. Bổ sung dưỡng chất cho mắt, giúp sáng mắt.
Hạn dùng:	36 tháng kể từ ngày sản xuất

Viên uống bổ sung OMEGA 369 Q10 Plus hộp 1 lọ 60 viên

Thông tin sản phẩm

1. Thành phần của OMEGA 369 Q10 Plus

2. Công dụng của OMEGA 369 Q10 Plus

3. Liều lượng và cách dùng của OMEGA 369 Q10 Plus

4. Đối tượng sử dụng

5. Bảo quản

6. Lưu ý

Đánh giá sản phẩm này

Trung bình đánh giá