Canxi nano là gì? Công dụng, liều dùng, tác dụng phụ khi sử dụng
Canxi có vai trò quan trọng trong việc tạo hệ thống xương vững chắc và khỏe mạnh. Tuy nhiên, do kích thước phân tử khá lớn, canxi rất khó hấp thu ở đường tiêu hóa. Do đó, Canxi nano ra đời như một giải pháp hiệu quả để khắc phục mặt hạn chế này, giúp đảm bảo lượng canxi cho cơ thể. Vậy, calci nano là gì và công dụng của nó ra sao? Xem ngay bài viết dưới đây để tìm hiểu nhé.
Canxi nano là gì?
Canxi nano là một dạng hoạt tính của canxi được sản xuất bằng công nghệ nano tiên tiến. Với phương pháp này, kích thước phân tử canxi được đưa về mức siêu nhỏ (thậm chí nhỏ hơn 60 nm) để tạo điều kiện hấp thu vào máu mà không bị lắng đọng ở mô cơ thể. Từ đó, canxi nano hạn chế tình trạng sỏi thận, táo bón, rối loạn tiêu hóa và viêm khớp bán cấp hoặc mạn tính (xảy ra do dư thừa canxi lắng đọng tại các khớp).
Canxi nano với kích thước siêu nhỏ nhanh chóng hấp thu vào cơ thể. Nhờ đó, cơ thể có được lượng canxi cần thiết để tổng hợp xương và thực hiện các chuyển hóa cần thiết. Canxi nano đặc biệt quan trọng ở những đối tượng có nhu cầu canxi cao như người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai.
Một nghiên cứu trên chuột của Trung tâm công nghệ sinh học Nano - Đại học Chung Yuan Christian, Đài Loan cho thấy, dạng nano của canxi carbonate và canxi citrat có sinh khả dụng cao hơn so với dạng micro tương ứng.
Canxi nano có kích thước siêu nhỏ giúp hấp thu nhanh
Công dụng của canxi nano
Canxi nano có nhiều công dụng đối với cơ thể. Cụ thể như sau:
Canxi nano giúp điều trị lượng canxi trong máu thấp
Hạ canxi huyết gây nhiều triệu chứng nghiêm trọng như co cơ, chuột rút, tê bì tay chân, rối loạn nhịp tim, đau bụng, trầm cảm. Trẻ em bị hạ canxi huyết có thể rơi vào tình trạng co giật, ngủ gà, bỏ ăn, tăng phản xạ gân xương. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do suy tuyến cận giáp, thiếu vitamin D, bệnh lý tại thận,...
Một trong những cách xử trí và phòng ngừa hạ canxi huyết đó chính là bổ sung canxi (hoặc vitamin D) bằng đường uống (đối với trường hợp mãn tính) hoặc đường tiêm truyền tĩnh mạch (cho tình huống cấp tính). Canxi nano với khả năng hấp thu nhanh vào máu sẽ giúp giải quyết tình trạng hạ canxi huyết nhanh chóng, nhất là trường hợp hạ canxi máu cấp.
Canxi nano giúp điều trị loãng xương
Loãng xương là bệnh lý mãn tính khiến xương dần mỏng và yếu đi trông thấy. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến gãy xương dù chỉ là một va chạm nhẹ. Các vùng xương dễ bị ảnh hưởng là xương cột sống, xương hông và xương cổ tay. Đối với người lớn tuổi, việc phòng ngừa nguy cơ loãng xương là điều tất yếu để tránh những biến chứng nguy hiểm.
Bổ sung canxi nano có thể giảm nguy cơ gãy xương lên đến 15%. Đây là thành phần chính trong điều trị loãng xương ở người già và mất xương ở phụ nữ trên 40 tuổi.
Bổ sung calci nano giúp ngăn ngừa loãng xương ở người già
Canxi nano giúp điều trị còi xương ở trẻ
Bổ sung canxi nano giúp điều trị còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ, thúc đẩy răng và xương phát triển. Còi xương ở trẻ em là tình trạng phổ biến trên thế giới, nhất là nhóm nước đang phát triển. Trẻ còi xương có triệu chứng quấy khóc, chậm lớn, chậm phát triển, táo bón,...
Canxi nano giúp làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là tình trạng phổ biến của nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nồng độ canxi trong máu thấp tại giai đoạn hoàng thể của chu kỳ kinh nguyệt là nguyên nhân chính làm trầm trọng thêm các triệu chứng của PMS.
Theo WebMD, phụ nữ nạp vào cơ thể 1283 mg Canxi/ngày từ thực phẩm có nguy cơ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt thấp hơn 30% so với phụ nữ chỉ nạp vào cơ thể khoảng 529 mg Canxi/ngày. Do đó, bổ sung canxi, đặc biệt là canxi nano có thể khôi phục lại nồng độ canxi trong huyết thanh và loại bỏ các triệu chứng của PMS.
Canxi nano giúp hỗ trợ làm giảm huyết áp
Nồng độ Canxi trong máu thấp có thể làm tăng hoạt động tuyến cận giáp. Tuyến cận giáp tiết ra hormon cận giáp làm tăng canxi nội bào trong cơ trơn thành mạch gây co mạch và làm tăng huyết áp. Một nghiên cứu cho thấy, bổ sung canxi đường uống có thể giúp điều chỉnh huyết áp thông qua 2 cơ chế:
- Điều hòa nồng độ canxi nội bào trong tế bào cơ trơn thành mạch
- Giảm thể tích mạch máu qua hệ thống renin-angiotensin-aldosterone.
Ngoài ra, bổ sung canxi nano còn giúp giảm huyết áp ở những người có nguy cơ mắc huyết áp cao.
Calci nano hỗ trợ làm hạ huyết áp
Liều dùng canxi nano
Tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu canxi của từng giai đoạn phát triển mà liều dùng canxi nano sẽ khác nhau ở các đối tượng. Cụ thể liều lượng canxi nano ở bảng sau:
Đối tượng | Nhu cầu canxi nano (mg/ngày) |
Trẻ em từ 0 - 6 tháng | 200 |
Trẻ em từ 7 tháng - 1 tuổi | 260 |
Trẻ em từ 1 - 3 tuổi | 700 |
Trẻ em từ 4 - 8 tuổi | 1000 |
Trẻ em từ 9 - 18 tuổi | 1300 |
Phụ nữ từ 19 - 50 tuổi Nam giới từ 19 - 70 tuổi | 1000 |
Phụ nữ từ 51 tuổi trở lên Nam giới từ 71 tuổi trở lên | 1200 |
Phụ nữ có thai và cho con bú dưới 19 tuổi | 1300 |
Phụ nữ có thai và cho con bú trên 19 tuổi | 1000 |
Nhu cầu canxi sẽ nhiều hơn ở đối tượng thanh thiếu niên, người lớn tuổi (tránh gãy xương do loãng xương), phụ nữ mãn kinh (tránh loãng xương do nồng độ estrogen thấp). Theo tạp chí Nutrition in Clinical Practice, cơ thể chỉ hấp thu tối đa 500 mg canxi cho mỗi lần uống. Do đó, bệnh nhân cần chia nhỏ liều dùng hàng ngày khoảng 2 - 3 lần để hấp thu tối đa.
Liều dùng calci nano khác nhau ở từng đối tượng
Tác dụng phụ khi sử dụng canxi nano
Mặc dù canxi nano là hoạt chất an toàn và tương đối lành tính cho cơ thể, dùng canxi nano quá liều lượng cho phép cũng có thể gây nên các tác dụng phụ nghiêm trọng. Một trong số đó có thể kể đến như ợ hơi, đầy bụng,...Đặc biệt, dùng canxi nano với liều trên 200 mg/ngày có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận, suy thận,...
Một số canxi nano tốt cho sức khỏe
Bổ sung calcium nano tốt cho sức khỏe như vậy nên các thực phẩm chức năng chứa hoạt chất này được rất nhiều người tìm mua. Dưới đây là một số sản phẩm mà bạn có thể tham khảo:
Nano Calcium Bách Thảo Dược
Nano Calcium Bách Thảo Dược là sản phẩm kết hợp canxi nano với vitamin D3, vitamin K2-MK7. Thuốc giúp tăng cường hấp thu canxi, giảm nguy cơ còi xương, hỗ trợ phát triển chiều cao ở trẻ và hạn chế loãng xương ở người lớn.
Thành phần (trong 1 viên) | Cách dùng và đối tượng sử dụng |
- Bột lộc giác sương (> 60mg canxi): 400mg - Calcium carbonate nano: 10mg - Kẽm gluconat: 7,5mg - Magnesium oxyd: 1mg - Vitamin B6 (Pyridoxin HCl): 1mg - Vitamin PP (Nicotinamid): 0,5mg - Vitamin D3 (Cholecalciferol): 50IU - Acid folic (Vitamin B9): 0,1mg - Vitamin K2 -MK7 (Menaquinon) 2000ppm: 0,1mcg - Phụ liệu: Tinh bột, chất chống đông vón-tacl, magnesium stearate vừa đủ 1 viên. | Cách dùng: - Uống 2 viên/lần x 2 lần/ngày, sáng và trưa, uống cách bữa ăn 1 giờ (có thể uống trước hoặc sau ăn). - Mỗi đợt sử dụng 6-8 tuần, liên tục trong vòng 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. |
Đối tượng sử dụng: - Trẻ còi xương, chậm mọc răng hoặc thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển chiều cao. - Phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai, cho con bú, đang tuổi tiền mãn kinh cần bổ sung canxi do chế độ ăn thiếu hụt. - Người lớn bị loãng xương hoặc nguy cơ bị loãng xương cần bổ sung Canxi. |
Nano Calcium Bách Thảo Dược
Canxi Nano Omega Fuji
Viên uống canxi nano Omega Fuji do Công ty Cổ phần Liên Doanh Dược phẩm TPP - France sản xuất. Sản phẩm là sự kết hợp tuyệt vời của vitamin D3, vitamin MK7 cùng các vi chất cần thiết giúp chống loãng xương, ngừa thiếu canxi, hỗ trợ phát triển xương và răng.
Thành phần (trong 1 viên) | Cách dùng và đối tượng sử dụng |
- Canxi carbonate nano NC-518: 400 mg - Calci gluconate: 500 mg - Vitamin D3: 2100 UI - Inulin: 2100 mg - DHA 5%: 4 mg - MK7 (Vitamin K2): 40 mcg - Omega 3: 60 mg - Kẽm oxyd: 60 mg - Magie oxide: 40 mg - Đồng sulfate: 0.30 mg | Cách dùng: Uống 1 viên mỗi ngày vào buổi sáng hoặc buổi trưa, uống cách bữa ăn 1 giờ (trước hay sau ăn đều được). |
Đối tượng sử dụng: - Trẻ em đang trong độ tuổi phát triển. - Người già, người bị loãng xương do thiếu canxi. - Phụ nữ có thai, đang cho con bú. |
Canxi Nano Omega Fuji
Canxi nano MK7 DV
Canxi nano MK7 DV là sản phẩm của Công ty Dược Vương kết hợp bộ 3 chất tối ưu phát triển xương khớp gồm canxi nano, vitamin K2, vitamin D3. Sản phẩm giúp cải thiện tình trạng còi xương, giảm nguy cơ loãng xương và tăng cường phát triển chiều cao.
Thành phần (trong 1 viên) | Cách dùng và đối tượng sử dụng |
- Aquamin F (32% canxi, 2% magie): 600mg - Canxi cacbonat nano: 100mg - Inulin: 100mg - Chiết xuất rau chân vịt: 100mg - Aquamin magie: 50mg - Vitamin K2 2000ppm (MK7): 200mcg - Boron citrat 5%: 200mcg - Selen (từ nấm men): 3mcg - Vitamin D3: 400IU - Phụ liệu: Lactose, magie stearat, Hydroxypropyl Methylcellulose, Polyethylene Glyco, titan dioxyd vừa đủ 1 viên nén bao phim. | Cách dùng: - Trẻ trên 6 tuổi và người lớn: Uống 1 viên x 1 lần/ngày - Phụ nữ có thai, cho con bú: Uống 1 viên/ lần x 1-2 lần/ngày - Nên uống thuốc vào buổi sáng và buổi trưa để đạt hiệu quả tốt nhất |
Đối tượng sử dụng: - Trẻ đang trong giai đoạn phát triển có nhu cầu bổ sung canxi - Thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển chiều cao. - Phụ nữ tuổi tiền mãn kinh, người cao tuổi - Người có thai, phụ nữ đang cho con bú cần bổ sung canxi. - Người bị loãng xương, người có chế độ ăn thiếu hụt canxi |
Canxi nano MK7 DV
Avisure Hi-Cal
Thuốc Canxi nano Avisure Hi - Cal là công trình nghiên cứu khoa học trọng điểm quốc gia của Viện Hóa học - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Sản phẩm chứa 100% nano canxi hydroxyapatite giúp bổ sung canxi, vitamin và khoáng chất để thúc đẩy răng và xương chắc khỏe, giảm nguy cơ thiếu hụt canxi, loãng xương và hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh.
Thành phần (trong 1 viên) | Cách dùng và đối tượng sử dụng |
- Nano canxi hydroxyapatite (CNHA): 375 mg - Magie oxide: 40 mg - Kẽm gluconat: 15 mg - Mangan gluconat: 10 mg - Đồng gluconat: 7,5 mg - Boron aminoacid chelat (Boron AAC): 1000 mcg - Vitamin K2 (MK-7): 10 mcg - Vitamin D3: 100 IU. | Cách dùng: - Uống trong hoặc sau bữa ăn - Người lớn và trẻ em trên 10 tuổi: 2 – 4 viên/ngày - Trẻ em 6 – 10 tuổi: 1 – 2 viên/ngày |
Đối tượng sử dụng: - Phụ nữ có thai có biểu hiện thiếu canxi như đau lưng, chuột rút, tê chân tay. - Phụ nữ cho con bú, phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có nhu cầu bổ sung canxi. - Người cao tuổi bị loãng xương hoặc nguy cơ loãng xương cần bổ sung canxi. |
Avisure Hi - Cal
Nano Calcium Maxtrust
Nano Calcium Maxtrust là viên uống bổ sung chứa các thành phần như calci, kẽm, vitamin A, vitamin D3 và vitamin K2 cần thiết cho mọi lứa tuổi. Sản phẩm giúp cải thiện tế bào thần kinh và duy trì hoạt động cơ bắp, thúc đẩy xương và răng phát triển.
Thành phần (trong 1 viên) | Cách dùng và đối tượng sử dụng |
- Calci carbonat nano: 300 mg - Kẽm (Kẽm gluconat): 6 mg - Vitamin A: 600 IU - Vitamin D3: 100 IU - Vitamin K2 (0,15%): 3 mcg - Phụ liệu: Tinh bột, lactose monohydrat, magnesi stearat đủ 01 viên nang cứng. | Cách dùng: - Người lớn: Uống 2 viên/ngày - Trẻ em: Uống 1 viên/ngày - Uống trước hoặc sau ăn vào buổi sáng hoặc trưa, cách bữa ăn 1 giờ. |
Đối tượng sử dụng: - Phụ nữ mang thai và đang cho con bú. - Trẻ em trong độ tuổi phát triển, trẻ chậm mọc răng, còi xương, thấp lùn. - Người có chế độ ăn thiếu calci: Người cao tuổi, người lao động nặng, người bị gãy xương, ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. |
Nano Calcium Maxtrust
Bone Max
Bone Max là sản phẩm công nghệ cao chứa canxi nano dễ dung nạp, vitamin K2, vitamin D3 giúp tăng tạo xương, giảm nguy cơ loãng xương, hỗ trợ xương và răng chắc khỏe.
Thành phần (trong 1 viên) | Cách dùng và đối tượng sử dụng |
- Canxi Glucoheptonate: 500 mg - Canxi carbonat nano: 200 mg - Aquamin F (32% Canxi, 2,2% Magie): 400 mg - Canxi Hydrophosphat: 100 mg - Kẽm Oxide: 20 mg - Vitamin D3 (cholecalciferol): 40 IU - Vitamin K2 (Menaquimone) MK7: 100 mcg - Magie oxide: 30 mg - FOS (Fructo Oligo Saccharide): 100 mg | Cách dùng: - Trẻ em từ 6-9 tuổi: 1 viên/ngày. - Người lớn và trẻ em trên 10 tuổi: 2 viên/2 lần/ngày. - Uống vào buổi sáng và trưa, nên uống nhiều với nước. |
Đối tượng sử dụng: - Người bị thoái hoá xương, viêm khớp, khô khớp, đau nhức xương. - Vận động viên, người lao động nặng,.. - Người già, phụ nữ mang thai & tiền mãn kinh. - Người có triệu chứng tóc dễ gãy rụng, răng, móng yếu. - Trẻ em trên 7 tuổi cần phát triển chiều cao hoặc bị còi xương. |
Bone Max
Nano Calcium Complex Vitamin D3 + Zinc
Nano Calcium Complex Vitamin D3 + Zinc là sản phẩm kết hợp bộ ba khoáng canxi, kẽm, magie và vitamin D3. Nhờ công thức vượt trội này, sản phẩm được các chuyên gia đánh giá rất cao về công dụng tăng cường sức khỏe, hỗ trợ phát triển xương, chống loãng xương cho người già, ngừa thiếu canxi trong thai kỳ.
Thành phần (trong 1 viên) | Cách dùng và đối tượng sử dụng |
- Nano Calcium Carbonat: 500 mg - Kẽm Gluconat: 10 mg - Vitamin D3: 100 IU - Inulin: 10 mg - Magie Oxide: 15 mg | Cách dùng: - Trẻ em từ 6-9 tuổi và người lớn: nên uống ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên. - Thiếu niên đang độ tuổi trưởng thành, phụ nữ có thai và cho con bú: uống ngày 3 lần, mỗi lần 1 viên. |
Đối tượng sử dụng: - Trẻ em đang độ tuổi phát triển cả về chiều cao và thể chất. - Người già có nguy cơ loãng xương, thiếu canxi. - Người vừa gãy xương, chấn thương xương. - Phụ nữ có thai và cho con bú. |
Nano Calcium Complex Vitamin D3 + Zinc
Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn những thông tin tổng quan về canxi nano và giới thiệu đến bạn những sản phẩm chứa canxi nano tốt cho sức khỏe. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu được cách sử dụng calcium nano sao cho hoạt chất phát huy công dụng tốt nhất, đồng thời hạn chế tối đa những nguy hại về sức khỏe. Nếu có vấn đề gì thắc mắc, hãy liên hệ với Medigo hoặc để lại comment bên dưới để được giải đáp nhé!
Công Ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Medigo Software
- Địa chỉ: Y1 Hồng Lĩnh, Phường 15, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
- Hotline: 1900636 647 (1000đ/phút; 8-21h kể cả T7, CN).
- Email: cskh@medigoapp.com
Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm