Trang chủ

Thực phẩm chức năng

Hỗ trợ làm đẹp

Chăm sóc da, móng, tóc

Viên uống đẹp da NATURE VITAMIN E Gold hộp 30 viên

Viên uống đẹp da NATURE VITAMIN E Gold hộp 30 viên giá siêu tốt, giao nhanh, hoàn tiền 100% nếu không hài lòng. Medigo đặt thuốc giao ngay 24/7

https://cdn.medigoapp.com/product/z4537805806000_5c8855002911694d1ad11911933178dd_09bd63739f.jpg

Danh mục

Dạng bào chế

Thương hiệu

Số đăng ký

Nước sản xuất

CTY CP DƯỢC NATURE VIỆT NAM (Việt Nam)

Việt Nam

Chính sách đổi trả và hoàn tiền

Lê Hữu Hà

Medigo

mien_nam

viên

hộp

Xem ngay vitamin E là gì, công dụng và cách bổ sung vitamin E cho cơ thể giúp làm đẹp da, ngăn ngừa bệnh tim mạch, cải thiện thị lực và tăng hệ miễn dịch. Click để khám phá ngay!

vitamin e

Vitamin E có nhiều tác dụng quan trọng đối với cơ thể. Dưới đây là một số tác dụng chính:<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vitamin_e_6cfa3f59b7.jpg" alt="Tác dụng của vitamin E với cơ thể"></figure><h3>Làm đẹp da</h3>Vitamin E có thể củng cố hàm lượng alpha-tocopherol để da khỏe mạnh. Nó có thể ngăn ngừa tổn thương gốc tự do trên da và có thể giúp ngăn ngừa tác hại của tia cực tím, đồng thời ngăn ngừa phát ban và các tình trạng khác xuất phát từ viêm da mãn tính. Dưới đây là một số công dụng của vitamin E đối với làn da:<ul><li>Làm đều màu da: Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp làm dịu chứng viêm, ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do và làm đều màu da.</li><li>Ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn: Vitamin E có nhiều chất chống oxy hóa, có thể điều chỉnh tuần hoàn máu, làm cho làn da săn chắc và có độ đàn hồi tốt hơn.</li><li>Bảo vệ da khỏi hư hại: Khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc ô nhiễm không khí sẽ hình thành các gốc tự do làm cho da hư hại. Thật may, vitamin E có thể chống lại các gốc tự do này, vì vậy ngăn ngừa và bảo vệ da.</li><li>Dưỡng ẩm: Vitamin E là một chất dinh dưỡng hòa tan trong dầu, nặng hơn các sản phẩm hòa tan trong nước, có thể phục hồi độ ẩm đã mất của làn da.</li><li>Làm dịu vết cháy nắng: Các chất chống oxy hóa có trong vitamin E có thể giúp vô hiệu hóa tác động của các gốc tự do do bức xạ tia cực tím gây ra, do đó làm dịu vết cháy nắng.</li><li>Làm cho đôi môi mềm mại, mịn màng: Bôi vitamin E lên môi có thể giảm nứt nẻ, khô môi. Vitamin E thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giảm nứt nẻ, ngăn ngừa tình trạng khô môi và giúp đôi môi luôn mềm mại, mịn màng.</li></ul><figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vitamin_e_giup_lan_da_dep_cang_bong_2142fe1687.jpg" alt="Tác dụng của vitamin E với làn da"></figure><h3>Ngăn ngừa bệnh tim mạch</h3>Theo một nghiên cứu tại Anh, khi sử dụng vitamin E liều cao với liều lượng 400-800 UI/ngày ở những bệnh nhân bị hẹp động mạch vành do xơ vữa động mạch, sau 200 ngày sử dụng thuốc thì nguy cơ nhồi máu cơ tim ở những người sử dụng vitamin E giảm tới 77% và nguy cơ mắc bệnh tim mạch khác giảm 47%.Vitamin E được cho là giúp ngăn ngừa bệnh tim bằng cách ức chế quá trình oxy hóa cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) và giúp ngăn ngừa cục máu đông có thể dẫn đến đau tim. Tuy nhiên, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi bắt đầu sử dụng viên uống vitamin E để đảm bảo rằng nó phù hợp với nhu cầu của bạn.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/tac_dung_cua_vitamin_e_834679e369.jpg" alt="Tác dụng của vitamin E với tim mạch"></figure><h3>Hỗ trợ thị lực</h3>Vitamin E có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ thị lực, một số tác dụng của vitamin E với mắt có thể kể đến như:<ul><li>Tăng cường hấp thu và bảo vệ vitamin A: Vitamin E giúp tăng cường hấp thu và bảo vệ vitamin A khỏi bị thoái hóa, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu và hỗ trợ cải thiện tình trạng giảm thị lực.</li><li>Ngăn ngừa bệnh thoái hóa hoàng điểm: Vitamin E còn ngăn ngừa bệnh thoái hóa hoàng điểm và đục thể thủy tinh.</li><li>Bảo vệ axit béo: Võng mạc tập trung rất nhiều các axit béo nên lượng vitamin E rất cần thiết cho sức khỏe đôi mắt. Vitamin E thuộc nhóm các chất chống oxy hoá tan trong dầu nhằm bảo vệ axit béo khỏi sự oxy hóa có hại.</li></ul>Ngoài ra, khi vitamin E được sử dụng kết hợp với vitamin C, vitamin A và kẽm đã giúp làm giảm 25% thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD). Việc sử dụng vitamin E và vitamin A liều cao hàng ngày có thể giúp cải thiện thị lực ở những người trải qua phẫu thuật mắt bằng laser.<h3>Cải thiện cơ khớp</h3>Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin E có thể làm giảm đau khớp ở người ít vận động sau 6 tuần bổ sung liều lượng 400 IU. Đây chính là bằng chứng về công dụng của vitamin E mang lại lợi ích tốt nhất với các tổn thương viêm xương khớp. Đồng thời, vitamin E cũng có thể cải thiện hệ thống cơ, tăng cường sức mạnh cơ bắp, thúc đẩy lưu thông máu, loại bỏ mệt mỏi.<h3>Tăng cường miễn dịch</h3>Vitamin E bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương, tăng sức đề kháng cho cơ thể với những bệnh nhiễm khuẩn, làm chậm tiến triển bệnh sa sút trí tuệ (Dementia), bảo vệ vitamin A và chất béo của màng tế bào không bị oxy hóa, đồng thời tham gia vào quá trình chuyển hóa tế bào. Nhờ vậy, cơ thể sẽ tăng khả năng miễn dịch.

1. Tác dụng của vitamin E với cơ thể

<h3>Ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin E</h3><figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/thuc_pham_chua_vitamin_e_fee906733d.jpg" alt="Ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin E"></figure>Bổ sung vitamin E hiệu quả nhất có thể được thực hiện qua chế độ ăn uống hàng ngày và việc sử dụng các chất bổ sung. Dưới đây là một số hướng dẫn chi tiết:<h4>Liều lượng Vitamin E cần thiết mỗi ngày</h4>Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), lượng vitamin E mà cơ thể cần hàng ngày thay đổi tùy theo độ tuổi. Cụ thể:<ul><li>0 – 6 tháng tuổi: 4 mg</li><li>7 – 12 tháng tuổi: 5 mg</li><li>1 – 3 tuổi: 6 mg</li><li>4 – 8 tuổi: 7 mg</li><li>9 – 13 tuổi: 11 mg</li><li>14 – 18 tuổi: 15 mg</li><li>Người trưởng thành: 15 mg</li><li>Phụ nữ mang thai: 15 mg</li></ul><h4 style="margin-left:0px;">Nguồn bổ sung vitamin E cho cơ thể</h4><figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/thuc_pham_giau_vitamin_e_5_7965058989.jpg" alt="Nguồn bổ sung vitamin E cho cơ thể"></figure>Vitamin E có trong nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là trong các loại hạt, rau, thịt cá. Dưới đây là một số loại thực phẩm chứa lượng vitamin E cao:<ul><li>Hạt hướng dương: Trong 100 gram hạt hướng dương có đến 35,17 mg vitamin E.</li><li>Hạnh nhân: Trong 100 g hạnh nhân có 25,63 mg vitamin E.</li><li>Đậu phộng: Đậu phộng là một trong những thực phẩm giàu vitamin E.</li><li>Quả bơ: Trong 100g quả bơ có chứa khoảng 2,07 mg vitamin E.</li><li>Rau bina: 100g rau bina có chứa khoảng 2.0mg vitamin E.</li><li>Bí: Trong 100g bí đỏ có chứa khoảng 1.29mg Vitamin E.</li><li>Quả kiwi: Một cốc kiwi có thể chứa 2.6mg vitamin E.</li><li>Cá hồi: Trong 100g cá hồi còn chứa 0.4mg vitamin E.</li><li>Tôm: 100g tôm càng chứa 1.5mg vitamin E (10% DV). Tôm hùm: 100g tôm chứa 1.0mg vitamin E(7% DV).</li><li>Dầu ô liu: 1 muỗng canh dầu ô liu hay 13.5 gam dầu ô liu chưa 1.9 mg vitamin E.</li><li>Dầu mầm lúa mì: Trong 1 muỗng canh dầu mầm lúa mì chứa 20.3mg vitamin E.</li><li>Bông cải xanh: Trong 100g bông cải xanh chứa khoảng 1.5mg vitamin E.</li></ul>Lưu ý: Nhu cầu dùng vitamin E để duy trì hoạt động tối thiểu là 22 IU (15.4mg). Nhưng để phòng ngừa lão hóa da và các bệnh lý thì liều từ 100 - 400 IU/ngày mới phát huy hiệu quả chống ô xy hóa tích cực.<h3>Sử dụng viên uống bổ sung vitamin E</h3><h4>Những đối tượng nào cần bổ sung vitamin E</h4><figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vitamin_e_8e6bfdd46e.jpg" alt="Sử dụng viên uống bổ sung vitamin E"></figure>Khi cơ thể không nhận được đủ lượng vitamin E từ chế độ ăn hàng ngày, thì việc sử dụng viên uống bổ sung vitamin E là rất cần thiết. Dưới đây là một số trường hợp cần sử dụng viên uống bổ sung vitamin E:<ul><li>Da khô: Vitamin E giúp dưỡng ẩm cho da, do đó những người có làn da khô có thể cần bổ sung vitamin E.</li><li>Chế độ ăn nghèo vitamin E: Những người có chế độ ăn không cung cấp đủ vitamin E có thể cần bổ sung thêm.</li><li>Bệnh lý liên quan đến kém hấp thu chất béo: Những người mắc các bệnh như bệnh Crohn, bệnh xơ nang, hoặc bệnh di truyền hiếm gặp như abetalipoproteinemia có thể cần bổ sung vitamin E.</li><li>Các tình trạng sức khỏe khác: Những người mắc các tình trạng sức khỏe như đái tháo đường, cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh gan, suy thận, ung thư, dị ứng, viêm mãn tính và bệnh tự miễn có thể cần bổ sung vitamin E hàng ngày.</li></ul>Tuy nhiên, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi bắt đầu sử dụng viên uống vitamin E để đảm bảo rằng nó phù hợp với nhu cầu của bạn.<h4>Một số viên uống bổ sung Vitamin E tốt hiện nay</h4>Dưới đây là top 5 viên uống bổ sung vitamin E tốt nhất hiện nay, được đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả và giá thành:Viên uống vitamin E DHCViên uống vitamin E DHC là sản phẩm của thương hiệu DHC Nhật Bản, được chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên, bao gồm dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu oliu,... cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 100IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 160.000 đồng/hộp 60 viên.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vien_uong_bo_sung_vitamin_e_dhc_nhat_ban_7dd68e5ae5.jpeg" alt="Viên uống vitamin E DHC"></figure>Viên uống vitamin E Nature MadeViên uống vitamin E Nature Made là sản phẩm của thương hiệu Nature Made Mỹ, được chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên, bao gồm dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu oliu,... cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 400IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 260.000 đồng/hộp 100 viên.Viên uống vitamin E KirklandViên uống vitamin E Kirkland là sản phẩm của thương hiệu Kirkland Signature Mỹ, được chiết xuất từ dầu đậu nành, cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 400IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 190.000 đồng/hộp 100 viên.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/Vitamin_E_Kirkland_cua_my_fd182b695f.jpg" alt="Viên uống vitamin E Kirkland"></figure>Viên uống vitamin E EnatViên uống vitamin E Enat là sản phẩm của thương hiệu Enat Việt Nam, được chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên, bao gồm dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu oliu,... cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 400IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 115.000 đồng/hộp 30 viên.Viên uống vitamin E BlackmoresViên uống vitamin E Blackmores là sản phẩm của thương hiệu Blackmores Úc, được chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên, bao gồm dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu oliu,... cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 1000IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 350.000 đồng/hộp 100 viên.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vien_uong_vitamin_E_Blackmores_61bdd5384c.jpg" alt="Viên uống vitamin E Blackmores"></figure>Khi lựa chọn viên uống bổ sung vitamin E, bạn nên lưu ý những điều sau:<ul><li>Chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín.</li><li>Chọn sản phẩm có hàm lượng vitamin E phù hợp với nhu cầu của bản thân.</li><li>Chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe.</li></ul><h4 style="margin-left:0px;">Hướng dẫn sử dụng viên uống vitamin E hiệu quả</h4>Viên uống vitamin E là một cách phổ biến để bổ sung vitamin E cho cơ thể. Dưới đây là một số hướng dẫn về cách sử dụng viên uống vitamin E:<ul><li>Liều lượng: Bạn nên uống 1 viên mỗi ngày. Tuyệt đối không nên sử dụng quá 400IU/ngày.</li><li>Thời điểm uống: Bạn nên uống viên vitamin E vào buổi sáng, cùng với các sản phẩm chứa chất béo như sữa, bơ, sữa chua, hoặc sau khi ăn các loại hạt để có tác dụng tốt nhất.</li><li>Thời gian sử dụng: Thời gian sử dụng vitamin E phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn. Ví dụ, để phục hồi sau phẫu thuật mắt bằng laser, bạn cần 343 IU vitamin E và 25.000 đơn vị vitamin A hàng ngày trong vòng 30 ngày, sau đó tiếp tục sử dụng hai lần mỗi ngày trong 2 tháng.</li><li>Tác dụng phụ: Sử dụng liều cao vitamin E có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn hoặc nôn, thậm chí phát ban nhẹ. Nếu bạn gặp phải các tác dụng phụ này, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.</li></ul>Lưu ý: Không nên lạm dụng vitamin E. Nếu bạn có bất kỳ điều kiện sức khỏe cụ thể nào hoặc đang sử dụng các loại thuốc khác, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu sử dụng viên uống vitamin E.

2. Cách bổ sung vitamin E hiệu quả nhất

Khi bổ sung vitamin E, bạn cần lưu ý những điều sau:<ul><li>Không lạm dụng: Vitamin E rất tốt cho cơ thể nhưng không nên lạm dụng vì có thể tạo ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.</li><li>Tránh liều lượng cao: Bổ sung vitamin E liều cao trong thời gian dài có thể gây tổn hại đến các tế bào và tăng nguy cơ mắc ung thư phổi.</li><li>Tránh tiêm vitamin E: Tiêm vitamin E liều cao vào tĩnh mạch có thể dẫn đến tử vong.</li><li>Không bổ sung kéo dài: Không nên bổ sung vitamin E kéo dài, đặc biệt là với mục đích làm đẹp.</li><li>Chỉ bổ sung khi cần thiết: Chỉ những người bị bệnh, da khô sạm, tóc khô dễ gãy, hoặc người có chỉ định của bác sĩ mới nên uống vitamin E.</li><li>Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Khi uống vitamin E cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, khuyến cáo của nhà sản xuất, chỉ định của bác sĩ và tuân thủ đúng liều lượng, thời gian phù hợp.</li><li>Cẩn thận với vitamin E dạng bôi: Vitamin E dạng bôi chỉ nên sử dụng với những người bị da khô, da lão hóa. Nếu bôi vitamin E lên da nhờn có thể gây mụn.</li></ul>Nhớ rằng bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi bắt đầu sử dụng viên uống vitamin E để đảm bảo rằng nó phù hợp với nhu cầu của bạn.

3. Lưu ý khi bổ sung vitamin E

<h1>Tác dụng và cách bổ sung Vitamin E hiệu quả nhất</h1><hr>Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, là một thành phần quan trọng giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan trong cơ thể. Nó đóng vai trò là một chất chống oxy hóa giúp làm chậm các quá trình gây tổn thương tế bào. Vitamin E có tác dụng bảo vệ màng tế bào và các mô, hòa tan trong chất béo khác trong cơ thể chống lại tổn thương do stress oxy hóa.

Tác dụng và cách bổ sung Vitamin E hiệu quả nhất

gấc

<ul><li>Tên tiếng Việt: Cây Gấc, Mộc Miết.</li><li>Tên khoa học:&nbsp;Momordica cochinchinensis.</li><li>Họ: họ Bầu bí (Cucurbitaceae).</li><li>Công dụng:&nbsp;Gấc có tác dụng làm hỗ trợ điều trị mờ mắt, khô mắt, làm sáng mắt, bổ mắt, điều trị sạm da, bổ sung cho trẻ em chậm lớn, suy dinh dưỡng do thiếu Vitamin A.</li></ul>

Thông tin chung

Gấc là loài cây dây leo, khô héo mỗi năm một lần nhưng sẽ mọc ra nhiều thân mới từ gốc vào mùa xuân năm sau.Nhiều dây phát triển từ một gốc, trên dây có nhiều đốt, mỗi đốt đều có lá. Lá Gấc xẻ thùy sâu tới 1/3 - 1/2 phiến và mọc so le. Đường kính phiến lá 12 - 20cm, phía đáy lá hình tim, mặt trên lá màu xanh lục xám, sờ nhám. Hoa đơn tính màu vàng nhạt, nở vào khoảng tháng 4 - 5.Gấc bắt đầu ra quả vào tháng 6. Quả hình bầu dục, dài khoảng 15cm, đáy nhọn, bên ngoài có nhiều gai mềm. Bên trong quả, hạt xếp thành hàng dọc, bao quanh bởi màng hạt màu đỏ máu. Khi bóc màng, lộ ra lớp vỏ hạt cứng đen, có răng cưa tù quanh mép. Hạt rộng 19 - 31mm, dài chừng 25 - 35 mm và dày 5 - 10mm, hình dạng gần giống con ba ba. Hạt Gấc có nhân và chứa nhiều dầu.Áo hạt: Dược liệu là những màng dày khoảng 1mm, dài 2 - 3cm, rộng 2 - 2,5cm, màu đỏ cam, bề mặt nhăn nheo. Sau khi sấy, áo hạt khô giòn, dễ gãy vụn, vị nhạt, mùi hơi hăng.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/cay_gac_1f864f75c0.jpg"></figure>

Mô tả Gấc

Phân bố: Cây Gấc được trồng và mọc hoang khắp nơi trên Việt Nam, nhiều nhất ở miền Bắc. Ngoài ra, cây còn mọc ở Philippin, Lào, Campuchia và miền nam Trung Quốc.Có thể trồng bằng hạt hay giâm cành vào khoảng tháng 2 - 3. Sau khi thu hoạch quả, cây khô héo nhưng không chết và nảy chồi, mọc cây mới vào mùa xuân năm sau.Thu hoạch: Mùa thu hoạch quả thường kéo dài từ các tháng 8 - 9 đến hết tháng 1 - 2 năm sau.Chế biến: Bổ quả lấy nguyên hạt và lớp màng hạt rồi sấy hoặc phơi khô cho đến khi cầm hạt không thấy dính tay nữa. Sau đó, bóc lấy màng đỏ, tiếp tục sấy hoặc phơi khô ở nhiệt độ thấp (60 - 70°C) rồi chế biến thành dầu Gấc.Phương pháp chiết dầu từ áo hạt:<ol><li style="text-align:justify;">Chiết dầu bằng dung môi (ete dầu hỏa): Chiết kiệt hoạt chất trong áo hạt bằng ete dầu hỏa. Sau đó, đun cách thủy dịch chiết trong không khí trơ (khí cacbonic hay nitơ) để thu hồi dung môi ete và cặn còn lại chính là dầu Gấc. Khi để lâu, phía dưới dầu Gấc sẽ lắng đọng một lớp tinh thể caroten. Tỷ lệ dầu trong màng đỏ là 8%, 100kg quả gấc cho chừng 1,9 lít dầu gấc.</li><li style="text-align:justify;">Ép như ép dầu lạc: Sấy khô màng hạt, tán nhỏ, sau đó đem đồ lên rồi ép. Dầu ép để vào tủ lạnh hoặc để lâu cũng bị phân thành 2 lớp và lắng đọng tinh thể như dầu chiết bằng ete. Trung hoà acid tự do trong dầu hạt Gấc chế biến từ hai phương pháp trên bằng cồn 95°.</li><li style="text-align:justify;">Phương pháp thủ công nghiệp: Sấy khô và tán nhỏ màng hạt Gấc rồi cho vào dầu đậu phộng hoặc mỡ heo đã đun nóng đến nhiệt độ 60 - 70°. Dầu đậu phộng hoặc mỡ heo là dung môi hòa tan dầu chứa trong màng hạt Gấc. Cho dầu sau chế biến vào các chai nhỏ, đổ đầy miệng chai để tránh lượng không khí dư gây oxy hóa dầu.</li></ol>

Phân bố, thu hoạch và chế biến

Áo hạt (hay còn gọi là màng hạt) lấy từ lớp màng mỏng bao quanh hạt quả chín, đem sấy hoặc phơi khô của cây Gấc.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/mo_ta_cay_gac_056e152baf.jpg"></figure>

Bộ phận sử dụng của Gấc

Trong dầu chiết từ áo hạt chứa các acid béo gồm: Acid oleic, acid stearic, acid panmitic, acid linoleic. Ngoài ra còn có hàm lượng β-caroten (tiền chất của vitamin A) rất cao.

Thành phần hóa học

<h3 style="text-align:justify;">Theo y học cổ truyền</h3>Áo hạt có vị ngọt, tính bình, quy vào kinh can, tỳ, vị.Công năng: Bổ tỳ, thanh can sáng mắt. Dùng cho trẻ con chậm lớn, phụ nữ mang thai, cho con bú, bệnh khô mắt, quáng gà.<h3 style="text-align:justify;">Theo y học hiện đại</h3>Bổ sung vitamin AHỗ trợ điều trị mờ mắt, khô mắt, làm sáng mắt, bổ mắt, điều trị sạm da, bổ sung cho trẻ em chậm lớn, suy dinh dưỡng do thiếu Vitamin A. Trộn dầu Gấc vào thức ăn đã nấu chín hoặc uống mỗi ngày.Điều trị bỏngDùng thuốc mỡ chứa 5 - 10% dầu Gấc hoặc dầu Gấc nguyên chất để bôi lên vết bỏng giúp mau lên da non, chóng lành vết thương.Làm đẹp daLớp màng đỏ bao quanh hạt Gấc hoặc dầu chiết từ màng này chứa rất nhiều vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa tế bào. Vì vậy, dầu Gấc đang được sử dụng nhiều trong sản xuất dược mỹ phẩm như son môi, kem dưỡng da… giúp cho làn da mịn màng, chống khô da, sạm da, rụng tóc…Điều trị ung thưMột số nghiên cứu ở Anh đã dùng vitamin A liều cao để chữa ung thư, tuy có kết quả nhưng liều cao vitamin A cũng dễ gây biến chứng nên người ta chuyển sang dùng β-caroten.Điều trị táo bónDầu Gấc giúp nhuận tràng, thích hợp cho người bị táo bón. Tuy nhiên, người đi phân lỏng không nên dùng dầu Gấc.

Tác dụng của Gấc

Dùng dạng dầu.Người lớn: 10 - 20 giọt/ngày x 2 lần/ngày.Trẻ em: 5 - 10 giọt/ngày.

Liều lượng và cách dùng Gấc

Bổ sung vitamin ATrộn khoảng 10g chứa khoảng 700 microgram vitamin A (tương đương 2 muỗng cà phê) dầu Gấc vào thức ăn đã nấu chín hoặc uống, dùng mỗi ngày.Đối với trẻ em, nếu dùng dầu Gấc nguyên chất ép từ màng Gấc đã phơi thì liều lượng hàng ngày là 8 giọt.Làm đẹp da mặtRửa sạch mặt và tay, sau đó thoa đều lên mặt khoảng 5ml dầu Gấc và massage nhẹ nhàng từ 15 - 20 phút cho dầu thấm sâu vào da. Đợi khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm và sữa rửa mặt. Tránh bôi dầu lên các vùng mắt và miệng.Trị mụn trứng cá, giúp da sáng mịnDằm nhuyễn cùi quả Gấc chín rồi thêm vài giọt nước cốt chanh và trộn đều. Rửa sạch mặt, bôi đều hỗn hợp đã pha lên mặt, để yên trong khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Bài thuốc chữa bệnh từ Gấc

Trong quá trình sử dụng gấc để hỗ trọ điều trị một số bệnh bạn nên làm sạch vết thương hoặc vùng da cần điều trị để tránh vi khuẩn xâm nhập gây bệnh.

Lưu ý khi sử dụng Gấc

Loại hết nước hoặc dung môi trong dầu Gấc nguyên chất rồi bảo quản trong chai màu vàng hoặc ở nơi tránh ánh sáng và tránh ẩm. Nếu dầu Gấc còn lẫn dầu đậu phộng (đã trung hoà hoặc chưa) thì rất chóng mất màu.Trên đây là các thông tin về đặc điểm, hình ảnh, công dụng và các bài thuốc từ&nbsp;Gấc cũng như một số lưu ý cần quan tâm. Tuy nhiên, để bài thuốc mang lại tác dụng điều trị cao và hạn chế tác dụng phụ, người bệnh vẫn nên tham khảo chuyên gia về cách dùng và liều lượng. Mong rằng những thông tin mà Medigo chia sẻ sẽ giúp ích cho việc tham khảo của bạn đọc.&nbsp;

Bảo quản Gấc

<h1 style="text-align:justify;">Gấc: Đặc điểm, công dụng và cách dùng hiệu quả</h1><hr>Gấc hay còn được gọi là Mộc Miết thuộc họ Bầu bí với danh pháp khoa học là Cucurbitaceae. Cây gấc là loại cây khá quen thuộc đối với người dân Việt Nam thường được trồng thành từng giàn tạo nên cảnh quan rất đẹp. Gấc có thể sử dụng trong ẩm thực như xôi gấc, gia vị. Trong y học, Gấc có tác dụng&nbsp;làm&nbsp;hỗ trợ điều trị mờ mắt, khô mắt, làm sáng mắt, bổ mắt, điều trị sạm da, bổ sung cho trẻ em chậm lớn, suy dinh dưỡng do thiếu Vitamin A.Mặc dù là một loại thảo dược được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc điều trị bệnh của y học cổ truyền từ hàng trăm năm về trước, tuy nhiên, việc dùng&nbsp;Gấc sai cách hoặc không đúng liều lượng có thể gây ra các tác dụng không mong muốn. Vì vậy, để tìm hiểu rõ hơn về những đặc tính của&nbsp;Gấc cũng như tác dụng, cách dùng, lưu ý, hãy cùng Medigo đọc thêm trong bài viết dưới đây.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/tai_xuong_83_0af3d5570f.jpg"></figure>

Mua online Viên uống đẹp da NATURE VITAMIN E Gold hộp 30 viên giá siêu tốt, giao nhanh, hoàn tiền 100% nếu không hài lòng. Medigo đặt thuốc giao ngay 24/7

Danh mục:	Chăm sóc da, móng, tóc
Hoạt chất:	Vitamin e, Gấc
Dạng bào chế:	Viên nang
Thương hiệu:	Nature Pharma
Số đăng ký:	6616/2021/ĐKSP
Nước sản xuất:	Việt Nam

Viên uống đẹp da NATURE VITAMIN E Gold hộp 30 viên

Thông tin sản phẩm

1. Thành phần của NATURE VITAMIN E Gold

2. Công dụng của NATURE VITAMIN E Gold

3. Liều lượng và cách dùng của NATURE VITAMIN E Gold

4. Đối tượng sử dụng

5. Bảo quản

6. Lưu ý

Đánh giá sản phẩm này

Trung bình đánh giá