Trẻ đang bị tiêu chảy có nên ăn váng sữa không?

Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Với những trẻ trong giai đoạn tăng trưởng cần bú sữa mẹ, khi bị tiêu chảy mẹ cần cho trẻ bú đủ sữa hằng ngày. Còn đối với những bé ngoài độ tuổi cần bú sữa mẹ, nếu bị tiêu chảy nhẹ mẹ không cần thay đổi chế độ ăn của trẻ. Nếu trẻ bị tiêu chảy nặng hơn, mẹ cần cho trẻ uống thêm dung dịch điện giải để bù lại lượng nước và điện giải mất đi.

Bố mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho con ăn váng sữa

Vậy, trẻ bị tiêu chảy có nên ăn váng sữa? Trẻ bị tiêu chảy có thể sử dụng váng sữa, bởi vì váng sữa có chứa nhiều lợi khuẩn hỗ trợ tiêu hoá và giúp cân bằng hệ thống đường ruột. Tuy nhiên, nếu việc ăn váng sữa khiến tình trạng tiêu chảy của trẻ nặng hơn hoặc gây đầy hơi chướng bụng, thì nên ngừng cho trẻ ăn.

Mẹ có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng bằng cách chia nhỏ bữa ăn của trẻ ra để bé dễ dàng tiêu hóa hơn. Một số gợi ý về các loại thực phẩm cung cấp điện giải khi trẻ bị tiêu chảy:

• Ăn súp gà hoặc cháo gà: Súp và cháo được nấu loãng và mềm, giúp trẻ dễ tiêu hóa, bù nước và cung cấp chất dinh dưỡng cho trẻ, giúp trẻ nhanh khỏi bệnh.
• Khoai tây: Việc bổ sung các món ăn chế biến từ khoai tây như khoai tây luộc, súp khoai tây, hay khoai tây hầm vào chế độ dinh dưỡng cho trẻ sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa và cải thiện tình trạng tiêu chảy.
• Các loại thịt: Khi trẻ bị tiêu chảy, đảm bảo cung cấp đủ lượng protein trong thực đơn hàng ngày của trẻ thông qua các loại thịt như gà, nạc lợn, và bò. Tuy nhiên, nên ưu tiên sử dụng các phương pháp nấu như ninh nhừ, luộc, hoặc hấp thịt thay vì chiên rán nhiều dầu mỡ.

Khi bé bị tiêu chảy, nên bổ sung các loại thịt trong thực đơn ăn hàng ngày

Ngoài việc ưu tiên những loại thực phẩm có lợi cho trẻ khi trẻ đang bị tiêu chảy, mẹ cũng cần chú ý loại bỏ các thực phẩm gây ra triệu chứng tiêu chảy trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn như:

• Sữa và các thực phẩm làm từ sữa chứa lactose: Khi trẻ bị tiêu chảy, bố mẹ nên tiếp tục cho trẻ uống sữa, nhưng cần lựa chọn loại sữa không chứa lactose và tránh sử dụng các sản phẩm từ sữa bò nếu trẻ bị dị ứng đạm sữa bò.
• Hạn chế một số loại trái cây và nước ép: Một số loại trái cây như đào, lê, mận,... chứa nhiều đường và chất xơ, có thể gây khó khăn trong tiêu hóa cho trẻ. Do đó, mẹ nên hạn chế cho trẻ tiêu dùng các loại trái cây và nước ép từ những loại trái cây này.
• Các loại thủy hải sản: Trẻ bị tiêu chảy nên tránh ăn các loại hải sản, vì chúng chứa các protein có thể gây kích ứng cho trẻ, gây ra dị ứng, đau bụng và nôn trớ. Ngoài ra, lớp nhầy trên bề mặt và mùi tanh của hải sản tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của các vi khuẩn có hại như salmonella và shigella, gây hại cho đường ruột.

Hạn chế cho trẻ ăn hải sản khi bé bị tiêu chảy

Trên đây là các thông tin chia sẻ của Medigo liên quan đến câu hỏi "Trẻ em bị tiêu chảy có nên ăn váng sữa?", hy vọng các cha mẹ đã có cái nhìn tổng quan hơn về cách chăm sóc cũng như có được cách để bổ sung vào thực đơn ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy. Trong trường hợp trẻ có những biểu hiện tiêu chảy nghiêm trọng, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời!