Công dụng và cách dùng tinh dầu Bạch đàn chanh
Ngày cập nhật
BS.CKI TRƯƠNG VĨNH THÁI
Đã kiểm duyệt ngày 08/03/2024
Chuyên khoa: Đa khoa-Nội tổng quát-Thận tiết niệu
2. Công dụng của tinh dầu bạch đàn chanh đối với sức khỏe
Công dụng của tinh dầu bạch đàn chanh đối với sức khỏe là rất đa dạng và đáng chú ý, có thể kể đến những công dụng chính sau đây:
Đối với hệ thần kinh:
Đầu tiên, xông tinh dầu bạch đàn trong nhà thường xuyên có thể giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, tạo cảm giác thư giãn và tăng cường tinh thần. Từ đó giúp giảm stress và tăng khả năng tập trung tinh thần.
Đối với hệ hô hấp:
Tinh dầu bạch đàn chanh còn có khả năng làm dịu các triệu chứng của cảm lạnh và cúm, như sổ mũi và ho. Giúp trị viêm xoang hiệu quả bằng cách hít tinh dầu và xông với nước nóng. Ngoài ra nó còn giúp ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn vào hệ hô hấp, làm loãng và long đờm, cải thiện các triệu chứng viêm họng, hen suyễn, viêm xoang.
Ngăn nhiễm trùng:
Các thành phần kháng khuẩn trong tinh dầu giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng ở các vết thương ngoài da, vết bỏng, vết cắt.
Tác dụng của tinh dầu bạch đàn chanh với sức khỏe
Đuổi muỗi, ngăn côn trùng:
Mùi hương dễ chịu của tinh dầu bạch đàn lại khiến côn trùng xa lánh, vì thế đây là loại tinh dầu thường có trong các sản phẩm đuổi côn trùng trên thị trường. Ngoài ra, tinh dầu bạch đàn chanh cũng có khả năng làm dịu các vết côn trùng cắn và giúp da nhanh lành vết cắn đó.
Giảm đau xương khớp:
Mát xa với tinh dầu bạch đàn chanh là một cách giúp giảm viêm, làm dịu cơn đau khớp và giúp thư giãn khớp.
Khử mùi và thanh lọc không khí:
Trong phòng hoặc trên ô tô có thể đặt lọ khuếch tán tinh dầu bạch đàn để làm thơm phòng, khử mùi của ô tô và thanh lọc không khí.
Đối với làm đẹp:
Bên cạnh đó, tinh dầu bạch đàn chanh cũng có khả năng giúp điều trị mụn và cải thiện sự lưu thông máu, tạo ra một làn da khỏe mạnh và trẻ trung. Chưa kể tinh dầu bạch đàn chanh cũng là một thành phần quan trọng trong sản xuất nước hoa và mỹ phẩm hiện nay.
3. Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu Bạch đàn chanh
Mặc dù có nhiều công dụng tuyệt vời, tuy nhiên, khi sử dụng tinh dầu bạch đàn chanh, chúng ta cần lưu ý một số điểm quan trọng:
- Đầu tiên, tinh dầu bạch đàn chanh này nên được pha loãng với dầu nền trước khi sử dụng bôi trên da, để tránh gây kích ứng da.
Cần pha tinh dầu với dầu nền trước khi sử dụng để tránh nguy cơ kích ứng
- Không được ăn hoặc uống tinh dầu.
- Tránh để tinh dầu dính vào vùng nhạy cảm và vùng mắt.
- Để xa tầm tay trẻ em, không dùng với trẻ em dưới 3 tuổi, phụ nữ có thai.
- Không dùng cho vết thương hở và những người mẫn cảm với thành phần khuynh diệp.
- Bảo quản nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Ngoài ra, nếu bạn có bất kỳ vấn đề về da như dị ứng hay viêm da, nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.
- Cuối cùng, chúng ta cũng cần tuân thủ liều lượng và cách sử dụng tinh dầu bạch đàn đúng, để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa.
Tóm lại, tinh dầu bạch đàn chanh là một lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Với thành phần hóa học độc đáo và các công dụng tuyệt vời, tinh dầu này có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần của chúng ta. Tuy nhiên, nhớ lưu ý những điều cần thiết khi sử dụng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Đánh giá bài viết này
(7 lượt đánh giá).Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm